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19天
幫一位66歲的阿姨
身體細胞年輕4歲、內臟脂肪少了3.5%
丟了2桶純脂肪、肌肉增加代謝提高
循環開始變好、睡眠品質提升好入眠
每次看到大家越來越好真的很開心
可以用自己的親身經驗帶給身邊的人價值覺得幸福
而這個價值又是人生中的無價之寶—健康😊
#幫助人的幸福感
#最健康的瘦身是減少內臟脂肪
#我自己用同樣方法瘦了27公斤
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