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19天

幫一位66歲的阿姨

身體細胞年輕4歲、內臟脂肪少了3.5%

丟了2桶純脂肪、肌肉增加代謝提高

循環開始變好、睡眠品質提升好入眠

  

每次看到大家越來越好真的很開心

可以用自己的親身經驗帶給身邊的人價值覺得幸福

而這個價值又是人生中的無價之寶—健康😊


#幫助人的幸福感

#最健康的瘦身是減少內臟脂肪

#我自己用同樣方法瘦了27公斤

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